Gefühle abschalten oder doch lieber aushalten?
In letzter Zeit höre ich immer häufiger von Menschen, dass sie ihre Gefühle abschalten möchten (oder es sogar schon getan haben, z.B. durch Dissoziation). Ja, gerade geht die Post ab in unserer Welt. Ja, es ist gerade sehr herausfordernd für sehr viele Menschen. Ja, das fühlt sich oft alles andere als schön an! Ja, das […]
Folge 4 – Authentizität und Freiheit
In dieser Folge gehe ich darauf ein, was Freiheit und Authentizität miteinander zu tun haben, was die drei Siebe Sokrates dazu sagen und wie ich ich sein kann, wenn ich mich frei entscheiden kann 🙂
Musst Du noch oder willst Du schon?
Vielleicht scheint der Gedanke hinter meiner Frage etwas ketzerisch oder provokant. (Naja: Mit einem 5/1-Profil (im Human Design der forschende Ketzer) und dem Tor 39 (das Tor der Provokation) liegt es wohl in meiner Natur, dass ich als provokante Ketzerin wahrgenommen werde, auch wenn ich den liebevollsten Gedanken dabei habe 🙃) Aber zurück zu meiner […]
Kompliment für Dich
“Deine Bluse ist total schön!” “Ach, die war ganz billig!” “Du strahlst so!” “Das ist bestimmt das Licht.” “Du bist so schön.” “Haha, das war mal, jetzt bin ich faltig.” “Ich höre dir so gern beim Singen zu.” “Naja, für den Hausgebraucht reicht´s.” Ich könnte vermutlich Seiten füllen mit derlei Dialogen. Gehörst du auch zu […]
Folge 3 – Was tun, wenn dich jemand bestimmtes nicht mag?
Je mehr du bei dir ankommst und zu dir findest, desto authentischer bist du. Je mehr du so bist wie du bist, desto mehr polarisierst du und desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen dich plötzlich nicht mehr mögen, die aber immer zu deinem Leben gehört haben (Kollegen, Nachbarn, Familienmitglieder). Was tun, wenn gerade diese Menschen deinen Weg zu dir selbst nicht mitgehen?
Überfordert
Bist du auch manchmal total überfordert von den Aufgaben, Fragen, Anforderungen, die scheinbar alle auf einmal auf dich einprasseln? Davon, dass du Entscheidungen treffen musst, die viel zu groß erscheinen, um sie alleine treffen zu können? Davon, dass die Zeit so schnell vergeht und der Tag sich nicht mit einem zufriedenen “das hab ich alles […]
Was hat das mit mir zu tun?
Vorgestern ist etwas passiert, was mich zwei wichtige Dinge gelehrt hat. Und dieses Learning möchte ich gern mit dir teilen. Ich hatte meinen Podcast bei Facebook angekündigt. Einfach weil ich dachte, er könnte inhaltlich für Menschen hilfreich sein. Er kostet nichts. Man muss ihn nicht anhören. Es ist nur eine Ankündigung. Ich verkaufe darin nichts. […]
Folge 2 – Warum wir dazugehören wollen
In dieser Folge geht es um den Schmerz, nicht dazu zu gehören. Forschungen zeigen, dass ausgeschlossen werden im Gehirn dasselbe Areal aktiviert wie das Areal für körperlichen Schmerz. Wie also kannst du zu dir stehen und authentisch du sein, wenn du dadurch ggf. ausgeschlossen wirst?
Hör auf damit
Hör auf damit, mit dir so zu reden, wie du vermutlich mit kaum jemandem sonst redest und dich dir selbst gegenüber so zu verhalten, wie du dich kaum jemandem gegenüber verhältst! Du hältst damit deine Energie klein und dich in einem ständigen Modus von reduziert sein. Hör auf damit, dich niederzumachen! Du hast genauso einen […]
Der König in jedem Menschen
Zweimal kam mir nun ein und dieselbe Botschaft innerhalb einer Woche unter die Nase – und da ich sie so sehr liebe, möchte ich sie mit Dir teilen. Auf Postkarte 1 stand: “In jedem Menschen steckt ein König.Sprich zu ihm, und er wird herauskommen.” Auf Postkarte 2 stand: “Wenn wir das Göttliche in einer Person […]