Liebe und Selbstliebe – Teil 1
Mir begegnet in den letzten Wochen und Monaten so viel dieses Thema: Ablehnung von Menschen sich selbst gegenüber und auch anderen gegenüber.. so viel Abwesenheit von Liebe, dass ich mich gefragt habe, ob es nicht möglich ist, Gedanken- und Handlungsanstöße zu geben, die einen (wieder) mehr in die Liebe und in die Selbstliebe oder Selbstakzeptanz […]
Was du über deinen Atem wissen solltest
Ich hab dir ja als ich krank war versprochen, dass ich dir 2 Atemtechniken schicke, die ich immer mache, wenn mein Männchen auf der Schulter sich mal wieder über irgend etwas aufregt, was ich in seinen Augen falsch gemacht habe, nicht machen sollte, hätte machen sollen, sowieso nicht kann etc. Das Männchen, das alle alten […]
Mach das nur einen Tag lang – es wirkt Wunder!
Ich war total platt, als ich das Ergebnis von einer Studie gehört habe: Unser Leben ist fast ausgeglichen positiv wie negativ bezogen auf die Erlebnisse, die in einem Leben mit 80 Jahren vorkommen. (Aus spiritueller Sicht gibt es diese Unterscheidung gar nicht, aber darauf möchte ich hier nicht eingehen. Ich gehe mal davon aus, dass […]
Wenn es weh tut – schau hin!
“When it hurts.. observe! Live is trying to teach you something.” Buddha (Wenn es weh tut, schau hin! Das Leben versucht dich etwas zu lehren.) Über dieses Zitat von Buddha bin ich heute gestolpert und irgendwie daran hängen geblieben. Passend zu “nach drei Wochen krank immer noch nicht ganz fit” und passend zum Thema des […]
Ups, damit hab ich nicht gerechnet!
Zunächst möchte ich jeder und jedem einzelnen danken, der und die mir Genesungswünsche geschickt hat! Sie haben geholfen 🙂 Meine “ich bin krank”-Mail hatte mehr Reaktionen als jede Mail zuvor! Und womit ich nicht gerechnet habe: Gaaaaanz viele haben geschrieben, dass das genau ihr Thema ist. Dass sie sich nicht erlauben, krank zu sein und […]
Ich bin krank…
…und deshalb wird es ein ganz kurzer Newsletter, weil ich mit Halsweh und Gliederschmerzen und Schluckbeschwerden und erhöhter Temperatur im Bett herumliege. Ich wollte dir nur kurz sagen: Stell dir bitte nie die Frage, ob du krank sein darfst! Wenn ich nicht die Kraft hätte, mich für 10 Minuten hier an den Rechner zu setzen, […]
Welche Spuren der Liebe hinterlässt du?
So vieles ist uns wichtig. …dass wir das Klavierstück, welches wir gerade üben, fehlerfrei können. …dass der Kuchen, den wir für die Schulfeier der Kinder gebacken haben, auch bei allen gut ankommt. …dass die Haare richtig liegen, wenn wir das Haus verlassen. …dass das Gesicht so faltenfrei wie möglich aussieht, weil wir ja sonst alt […]
Interview mit Savina zu Trauma bei einem kostenlosen Kongress
“Chronisch gesund an Körper, Seele und Geist” …so heißt der Kongress, an dem ich auch beteiligt bin als Fachfrau (aufregend!!!) Ich habe gerade per Mail den Link zu diesem spannenden online-Kongress zugeschickt bekommen, den ich von Herzen gerne an dich weitergebe: https://www.digistore24.com/content/453497/39202/mivedo/ Es geht um Gesundheit aus vieeeelen verschiedenen Perspektiven, die von Menschen unterschiedlicher Fachrichtungen […]
Unterschätze deinen Einfluss nicht
Nicht immer und nicht alle Menschen – aber viele von uns ticken so: Wir orientieren uns an anderen, finden Dinge, die jemand tut, toll oder doof, wollen niemals so werden wie Mama oder Papa und auf jeden Fall am liebsten so wie irgendein Vorbild. (und ertappen uns dann dabei, doch manchmal so zu sein wie […]
Kein “Aber” mehr!
Wusstest du, dass alles, was bei einem Satz vor dem ABER steht, von unserem Gehirn gelöscht wird? “Ich würde ja gern Sport machen, aber ich komm nicht in die Pötte.” – Das Gehirn speichert nicht, dass da jemand gern Sport machen möchte. “Ich liebe dich, aber deine Klamotten im ganzen Wohnzimmer verteilt – das nervt.” […]
