Ich begleite Frauen, Einzelpersonen und Paare in Prozessen rund um Beziehung, Körperwahrnehmung, Sexualität und emotionalen Selbstkontakt.

Meine Arbeit verbindet traumasensibles Coaching, energetische Körperarbeit, Yin Yoga und Nervensystemwissen mit einem liebevollen Blick auf weibliches Erleben, Beziehung und Intimität. Ich arbeite langsam, weich und achtsam – mit dem Vertrauen, dass echte Veränderung dort entstehen kann, wo Menschen sich sicher genug fühlen, um sich selbst ehrlich wahrzunehmen.

Gerade in den Bereichen Beziehung, Sexualität und Weiblichkeit halte ich es für essenziell, auch gesellschaftliche und patriarchale Strukturen mitzudenken, in denen wir uns bewegen und über die wir gelernt haben, wer wir als Frau, Mann oder Paar zu sein haben. Viele unserer Muster entstehen nicht im luftleeren Raum, sondern innerhalb von Rollenbildern, Erwartungen und gesellschaftlichen Vorstellungen, die unser Erleben oft unbewusst prägen.