Trauma-Arbeit mit SE (Somatic Experiencing®)

…ist ein Basiskonzept zur Prävention und zur Bewältigung von Trauma nach Dr. Peter Levine, bei dem nicht aufdeckend gearbeitet werden muss. Das bedeutet, dass man sein erlebtes Trauma nicht noch einmal erzählen muss und sich allen Bildern, Emotionen und Erinnerungen auf einmal stellen muss. Da Trauma oft mit Wortlosigkeit, Scham und natürlich viel Angst einhergeht, mag ich diesen achtsamen Ansatz der Traumaarbeit sehr.

Ich bin ausgebildete SE-Therapeutin und arbeite seit 2009 mit dieser Methode.

Bei dieser Methode begibt sich der Therapeut mit Achtsamkeit und Zeit im Tempo des Klienten auf Spurensuche.  Ich lese die  Spuren eines Menschen, aber ich gehe nie voraus, sondern immer als Begleiterin mit.

Mit dieser Methode lassen sich Traumafolgen und daraus resultierende Symptome  in vielen Fällen behandeln.

Für genaue Informationen zur Methode SE fragen Sie mich gerne, oder Sie finden Informationen hier:

Somatic experiencing in Deutschland
Polarity Bildungszentrum in der Schweiz

„Ein Trauma ist im Nervensystem gebunden. Es ist somit eine biologisch unvollständige Antwort des Körpers auf eine als lebensbedrohlich erfahrene Situation. Das Nervensystem hat dadurch seine volle Flexibilität verloren. Wir müssen ihm deshalb helfen, wieder zu seiner ganzen Spannbreite und Kraft zurückzufinden“.
( Peter Levine )

Literaturempfehlung:
Peter A. Levine: Trauma-Heilung – Das Erwachen des Tigers
Synthesis-Verlag ISBN 3922026915

Peter A. Levine: Sprache ohne Worte
Kösel-Verlag ISBN 9783466309184